DOWNLOAD ~ Saúde da Mente Ed.02 - Meditação * by Edicase ~ eBook PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Saúde da Mente Ed.02 - Meditação
Author : Edicase
Release Date : January 18, 2019
Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,
Pages : * pages
Size : 1562 KB

Description

Nessa edição, vamos mostrar os benefícios

da meditação e como essa técnica

pode ajudar a vencer a ansiedade

e vivenciar cada momento com mais

qualidade e intensidade. Aprenda a conectar

com o seu interior e veja os primeiros

passos para incluir a meditação

no dia a dia. E mais: conheça os 4 pilares

da meditação.